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‼️WOD 58 CORONA‼️

Rédigé par Lionel -

‼️WOD 58 CORONA‼️

 

Warm up :

Mobilité Générale 10min

 

Skills :

Mouvements WOD

 

WOD :

 

For Time

50-40-30-20-10

Air Squats

Push ups Shoulder Tape

Windshield Wipers

Squat Jumps

Tuck ups